小丑魚尼莫

北京入冬以來首場大雪，孕媽們依然冒雪前往。

快樂的交流，投入的運(yùn)動，盡情品嘗美食和鮮燉燕窩，給寶寶們拍星座照，孕媽們和老師們都聊的暢快淋漓。

北京媽媽網(wǎng)攜手知媽堂孕期教育中心

帶著孕媽們體驗和探索除了寶寶健康外最關(guān)心的體重問題解決大法~！

天氣雖然實在太過惡劣，孕媽們依然能夠有不少提前到場的。

活動開始時，到場的孕媽們坐在一起親切的自我介紹和說這感興趣的話題，氣氛很快被輕松愉悅籠罩。

熱絡(luò)了十幾分鐘后，我們便進(jìn)入第一個環(huán)節(jié)

“創(chuàng)意孕滿趣”，分娩球體驗~

舒展的身體，優(yōu)雅的動作，懷孕以來前所未有的筋骨舒爽感，都在這一個簡單地球體上實現(xiàn)。

孕媽們在投入的瑜伽中時，我來帶著屏幕前的您參觀一下知媽堂吧~

溫馨的茶座間，清新的照片墻，專業(yè)的瑜伽室，加濕器不停運(yùn)作中的上網(wǎng)書桌·······

分娩球的體驗時間快的不像話，大家都還意猶未盡，練了40分鐘也不覺得很累。

緊接著的“干貨交好孕”，“好孕齊分享”環(huán)節(jié)，老師帶著大家同樣以分娩球為道具，邊練著形體邊進(jìn)行著孕期體重管理相關(guān)的交流討論。

大家都有些許累了，那么，開吃！

精美的甜品和水果，滋養(yǎng)的鮮燉燕窩和月養(yǎng)水，孕媽們邊吃邊聊，也是忘記了些許乏累哈哈哈~

最后是孕媽們又一個很喜歡的環(huán)節(jié)，每個人都能現(xiàn)場給自己的未出世寶寶拍星座照，并能拿回自己的拍立得照片~大家都好開心，媽媽網(wǎng)工作人員給大家拍的瘦瘦的美美的~

一上午充實的活動就這樣結(jié)束啦~

北京媽媽網(wǎng)孕媽主題沙龍已正式開啟，大家多多期待和關(guān)注吧~！超多驚喜活動就在北京媽媽網(wǎng)~！

媽媽網(wǎng)_0njvr

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