惰惰的老婆

       一直想把我成功的自己減肥記錄寫下來(lái)，分享給所有想減肥的美媽，回想去年5月份剛生完蘑菇，出院時(shí)還依舊挺著一個(gè)大肚子，蘑菇爸爸嘲笑我的肚子里還有一個(gè)寶寶，當(dāng)時(shí)對(duì)恢復(fù)身材，除了幻想就是幻想，真沒(méi)想過(guò)真的能夠?qū)崿F(xiàn)。             
  再回想起，當(dāng)時(shí)月子里，看著走來(lái)走去照顧我的老媽（老媽是那種生完我身材沒(méi)恢復(fù)，肚子和p股好大），我都特別羨慕，想著，身材能像我媽這樣，也行啊（嘿嘿嘿嘿）！現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)的自己，真的很可笑。
       我減肥，可以說(shuō)只花了不到100元，就買了幾個(gè)腹帶，從，生完孩子的120斤，減到現(xiàn)在的90斤，懷孕之前一直是88斤，多余兩斤，不減了，還算完美，嘿嘿。
       方法：在生完寶的4個(gè)月開(kāi)始，每天lei腹帶，不要太復(fù)雜的，就是那種lei腰的就好，我買了大中小號(hào)，大的勒松了就換中號(hào)，中號(hào)松了就勒小號(hào)，總之，怎么不舒服怎么有效，一共嘞了兩個(gè)月，這兩個(gè)月里，很難受，lei著，也沒(méi)有食欲，自然每頓吃的都少點(diǎn)，雖然難受，真的有效，今天我姐看見(jiàn)我，都驚訝了，說(shuō)也要照搬我的方法，哈哈。

     看看上周的照片：


那時(shí)候，胳膊粗，腰上那肥的呀，真沒(méi)勇氣放全身照：

找了張全身照，肥！：

bigwell

不胖啊   還減肥啊    呵呵

惰惰的老婆

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哈哈，這是減肥后的呢，減肥前的 打算一會(huì)放上來(lái)，簡(jiǎn)直沒(méi)法看

唯愛(ài)圣菲兒

不胖啊~~美媽一枚啊~~

惰惰的老婆

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謝謝~~現(xiàn)在真是不胖了 曾經(jīng)胖啊   

dsjyy1128

都生完孩子兩年多了，用這個(gè)還能管用不

citehome

真不錯(cuò)，美麗媽媽，很青春

odadao

樓主本生就屬于瘦體型的。5555~~~~我本身就屬于胖體型怎么減都不行

春天好

美媽.         

郝郝媽

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我一直沒(méi)用腹帶，不過(guò)小肚子也早就下去了，呵呵，這個(gè)因人而異吧

離兒

母乳嗎？我怕自己吃少了，沒(méi)奶啊，買了還一直沒(méi)用呢

kaku白

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親，你用的是什么樣地腹帶介紹一下，我寶寶現(xiàn)在是7個(gè)月了，我現(xiàn)在也是肚子看起來(lái)好像有懷一個(gè)，胳膊腿粗，以前的衣服根本穿不上了，趕緊介紹一下。謝謝啊！

雅諾斯的夢(mèng)幻

這個(gè)因人而異

這個(gè)女子有點(diǎn)笨

覺(jué)得很好了

6月兔媽

偶也是除了肚子 別的地方和之前沒(méi)啥區(qū)別

我是豬頭小妞

不錯(cuò)不錯(cuò)啊。。。。

豬小呼

不喂母乳吧。。。。喂母乳這么個(gè)勒法不吃東西奶都木了

65814285

親吃的少，那母乳跟得上嗎？

西木雨丹

那大腿是如何減的呢~~很期待

糖媽悟空

生完就120斤啊 我餓了一個(gè)多月才減到120多 人跟人哪 差別哪 躲一邊兒哭去......

我生了之后綁的紗布的腹帶 但熱的實(shí)在不行 放棄了 之后沒(méi)勒過(guò)了 lz不喂奶嗎？ 勒了之后沒(méi)食欲 那奶還好嗎？