visomama

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好的。有人陪著一起減肥比較好哈。
我拉著我一個小同事一起減肥呢，這樣互相監督，比較有動力哈

強~強

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我今天就想吃麻辣粉呵呵

visomama

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我現在一點也不餓呢。。。

2002suifeng

我也是靠節食，第一周效果特明顯，我也是第一周瘦了六斤，第二周就開始停滯不前，現在第三周，一共瘦了10斤，到平臺期了。。。。

強~強

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恩把胃都餓小了

visomama

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堅持哈，過了平臺期就好了，我現在第二周，現在已經瘦了8斤了

visomama

3月7日 早上測體重 134.8斤
早餐 一個煮雞蛋，一碗無糖五谷豆漿~~
午餐 潑辣魚（過水），清炒西蘭花，紅燒日本豆腐
晚餐6點 一個西紅柿

不用去點穴哈

visomama

3月8日  早上稱體重是134斤啦~~~~

下午還有半天假哈~~下午3點開始~~

visomama

3月8日 早上測體重 134斤
早餐 一個煮雞蛋，一碗無糖五谷豆漿~~
午餐 香菇油菜，不知名的燉菜，紅燒雞塊面，都過水了哈
晚餐8點 一個西紅柿

下午去參加了媽網的那個免費體驗的活動，去妊娠紋的，沒有抗住。。。定了一個療程的套餐~~恩，就算是送給自己的3.8節禮物吧~~一個療程會有效果吧~還送了什么腹部緊膚之類的大禮包。。。

visomama

3月9日  早上稱體重是133.4斤啦~~~~

每天最開心的就是早上上秤的時候，看著體重每天都在往下降就會更有動力！加油！

visomama

3月9日 早上測體重 133.4斤
早餐 一個煮雞蛋，一碗無糖五谷豆漿~~
午餐 水煮魚，清炒卷心菜，都過水了哈
晚餐6點 一個西紅柿

晚上去點穴瘦身了，上秤134.4

平川媽媽

哈哈，加油哦樓主媽媽?我現在也胖著呢，可是還沒給寶寶斷奶所以還不能減，等斷了后也要加油減肥啦！希望到時候自己能堅持住哦！

visomama

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好的，到時候監督你哈，嘿嘿~

visomama

3月10日 早上測體重 133斤
早餐 兩個煮雞蛋（柴雞蛋比較小，吃兩個哈），一瓶脫脂牛奶~~
午餐 燉柴雞塊兩塊，清炒油菜，西紅柿炒菜花，清炒洋白菜
晚餐6點 一個西紅柿，一根黃瓜

visomama

3月11日 早上測體重 132.4斤
早餐 兩個煮雞蛋（柴雞蛋吃兩個），一瓶脫脂牛奶~~
午餐 海底撈。。。不過小料沒有吃麻醬吃的是自己調的醋醬油料，只吃了雞肉，青菜，豆腐，墨斗魚，貝滑，蝦滑，鴨舌，鴨腸，魔芋絲。。。量比前幾天吃的要大一些。。。嘿嘿，有朋自遠方來，沒辦法啊。
晚餐 無

中午還帶球球一起去了海底撈，給他吃了蝦滑，豆腐，橘子和西瓜~~~小家伙很高興~~~

visomama

3月12日 早上測體重 132.4斤，呃，看來還是昨天吃多了，體重都沒有下降。。。唉，朋友來的時候就是不太好控制啊！今晚還要去點穴瘦身，幫幫我繼續瘦啊~

rainlucyyi

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越看親的帖子越覺得有動力，加油!

visomama

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嗯嗯，每天早上稱體重的時候，看到又減了一點，就有了動力哈。
大家一起加油哈~~

visomama

3月12日 早上測體重 132.4斤
早餐 兩個煮雞蛋（柴雞蛋比較小，吃兩個哈），一瓶脫脂牛奶~~
午餐 白湯煮的麻辣燙（青菜和豆制品），地三鮮中的茄子和青椒過水，辣子雞丁過水
晚餐6點 一個西紅柿

visomama

3月13日 今天早上測體重 131.6斤， 哈哈，又開始往下走體重了，動力動力！