visomama

3月13日 早上測(cè)體重 131.6斤
早餐 兩個(gè)煮雞蛋（柴雞蛋比較小，吃兩個(gè)哈），一杯無(wú)糖豆?jié){~~
午餐 半份油潑面，半份涼拌菜
晚餐6點(diǎn) 一個(gè)西紅柿

晚上去點(diǎn)穴瘦身鳥，體重131.8，呀，就比早上胖了2兩，加油！

visomama

3月14日 今天早上測(cè)體重 131斤， 比前一天早上瘦了6兩！加油~~~

visomama

呀，加精華啦！更有動(dòng)力啦，加油！

liu521_20011225

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親，短個(gè)點(diǎn)穴的名字，一直也在堅(jiān)持，但是接受不了什么針灸、埋線這類，還不喜歡運(yùn)動(dòng)，就覺(jué)得拍拍打打的還能接受

翡翠玉葡萄

堅(jiān)持啊，見效

visomama

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我開始也想針灸來(lái)的，但是聽同事說(shuō)會(huì)留下針眼，我就害怕了。。。

visomama

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謝謝哈，我繼續(xù)堅(jiān)持！關(guān)注我的嘴啊~~

visomama

3月14日 早上測(cè)體重 131斤
早餐 兩個(gè)煮雞蛋（柴雞蛋比較小，吃兩個(gè)哈），一杯脫脂牛奶，一杯無(wú)糖豆?jié){(貌似早飯有點(diǎn)多了)
午餐 清湯麻辣燙幾種蔬菜還有豆制品，小炒仔雞
晚餐6點(diǎn) 一根黃瓜

visomama

3月15日 今天早上測(cè)體重還是131斤，為啥啊，沒(méi)有變化啊。。。

捉急啊!!! 晚上去點(diǎn)穴瘦身好了。。。

liu521_20011225

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我受不了疼

visomama

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我也是，那里是點(diǎn)穴+拍打，點(diǎn)穴不疼，拍打得看技師的手法了，有的疼，我每次都提前說(shuō)讓找個(gè)手輕的。。。

visomama

3月15日 早上測(cè)體重 131斤 么有變化，不知道是不是因?yàn)橛悬c(diǎn)便秘的原因。。。
早餐 一個(gè)煮柴雞蛋，一杯無(wú)糖豆?jié){
午餐 潑辣魚過(guò)水，鐵板日本豆腐過(guò)水，豆角炒茄子過(guò)水
晚餐6點(diǎn) 沒(méi)吃。。。

晚上去點(diǎn)穴瘦身了，體重是131.6。。。還成吧，一天沒(méi)長(zhǎng)多少。。。今天這個(gè)人拍的還挺舒服的

visomama

3月16日 今天早上測(cè)體重又開始瘦啦！！！還是130.6斤，加油啊！

visomama

3月16日 早上測(cè)體重 130.6斤
早餐 一個(gè)煮柴雞蛋，一杯無(wú)糖豆?jié){
午餐 半份油潑面,一份涼拌菜
晚餐6點(diǎn) 西紅柿一個(gè)

因?yàn)橹苣](méi)有時(shí)間,晚上又過(guò)來(lái)點(diǎn)穴瘦身啦,上秤131.2~

visomama

3月17日 今天早上測(cè)體重130斤！快點(diǎn)掉到130以下吧~~~

visomama

3月17日 早上測(cè)體重 130斤
早餐 一個(gè)煮柴雞蛋，一瓶脫脂牛奶
午餐 參加老家這邊一個(gè)親戚的60歲壽宴，但我有控制哈，只吃了蔬菜，海鮮和雞肉哈，量也還好。
         還給寶寶吃了蝦和西瓜
晚餐 無(wú)

visomama

3月18日 早上測(cè)體重 129斤
早餐 一個(gè)煮柴雞蛋
午餐 參加老舅的生日宴（好多人過(guò)生日啊！），吃了蔬菜，豆腐，烤鴨，魚量有控制，還吃了一小口無(wú)糖蛋糕。。。
         給寶寶吃了豆腐，魚
晚餐 無(wú)

下午去做了腹部去妊娠紋，還做了贈(zèng)送的腹部收緊，和刮痧拔罐。呃，第一次刮痧和拔罐啊！疼死我了。。。現(xiàn)在后背很恐怖。。。

visomama

3月19日 今天早上測(cè)體重128.2斤！yoho，這兩天的成果還是不錯(cuò)滴~

visomama

繼續(xù)記錄~~~督促自己~~
3月19日 早上測(cè)體重 128.2斤
早餐 一個(gè)煮柴雞蛋，一杯無(wú)糖五谷豆?jié){
午餐 白水麻辣燙（青菜豆制品），小炒仔雞過(guò)水
下午 吃了同事給的一個(gè)草莓，一片紫薯片，一塊話梅糖。。。
晚餐 西紅柿

晚上去點(diǎn)穴了，上秤 129.4斤，今天這個(gè)姑娘手法差點(diǎn)意思啊。。。唉。。。

visomama

3月20日 今天早上測(cè)體重127.6斤！