fjonlyone

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上每日推薦了，謝謝大家的喜歡！6 ?: k6 b9 Z) H* p' m5 x
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我正在參加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機喜洋洋玩具http://m.njdpjx.com/thread-1180543-1-1.html
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       趁著活動還沒有結束，我也再發倆帖子，摻和摻和，呵呵，順便給大家帶來一些適合夏天吃的色香味俱佳的美食！
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$ }# A* C8 n9 O* F. X, y/ l       昨天晚上問爸爸想吃什么，他說什么都行，天熱也不知道吃什么好，干脆就拌點涼菜吃得了，我說行吧，然后再做個清熱去火的湯配著烙餅吃，省事又美味，所以就做了這個海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千萬別以為只是簡單的蛋花湯啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！這個嘯嘯也很愛喝！我覺得適合做輔食哦！
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" l- E$ M  C0 _7 k/ B$ h海米蛋花冬瓜茸8 h, v4 e. _% O" U! I2 D& q- g
先把海米用熱水泡一會，然后洗凈. T% G- b: K/ u

1 l7 c! Q$ F6 U8 _$ j( S7 y' c把冬瓜切成小丁，為了好看，我又搭配了一些胡蘿卜丁，色彩鮮艷，更有營養. w* _5 W4 M, K: c2 y

  O6 Y6 j& P! H, X要是有雞湯更好，因為沒有，所以我放了一個老母雞湯口味的濃湯寶
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$ W2 O. b  x+ K& d4 j先做水把濃湯寶放進去，把濃湯寶燒化
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把冬瓜丁胡蘿卜丁和海米都放鍋里煮
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把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮開
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' u' K$ O* v: d- {6 S  v把雞蛋打散$ x  x# u7 w1 ~# A3 x  Q
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在鍋里打入蛋花，出鍋前滴上幾滴香油，蛋花一定在勾芡之后再灑0 V0 W$ P4 [3 B$ D

8 A( T5 N0 @0 ?; k0 J+ e. j- z再來一張" j7 a# M( C  f6 C7 R$ B/ H

0 ^& ?* o' _/ \2 c" |0 [* `( P4 X攪拌之后% T9 s2 w% X* \

0 W$ c0 W* l' ~0 U再來個近景，這已經喝得只剩個鍋底了，呵呵，其實喜歡胡椒粉的朋友，可以加上點胡椒粉，更好喝！' U1 J* \, J) N+ b& T

: ]3 `/ d" j& I% G! E8 F( J再配兩個非常適合夏天吃的涼拌菜
0 w( l9 B" H2 k% g) Q7 U' e香蔥拌苦瓜，有些朋友可能覺得苦瓜很苦，其實我喜歡吃，而且這種拌法，洋蔥遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋蔥的辣味，尤其適合血糖高的人來吃哦！拌法很簡單，就是鹽，生抽，醋和香油！
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. z3 c  u! X& c4 s7 W# x涼拌黑木耳
( H' B8 N+ K! Q我搭配了一點胡蘿卜絲和洋蔥絲，好看又不失營養，而且口味不再單一了！拌法很簡單，鹽，生抽，香油，醋，當然加點芥末油更好吃，不過我家有病人不能吃芥末，最后撒上一點點白芝麻，香，哈哈
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, ~/ l% r2 ?- r' x希望大家能夠喜歡！
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愛麗兒公主

愛麗兒表示雖然剛剛吃過飯 看是看到嘯嘯媽做的 我確實又餓了

fjonlyone

回復 愛麗兒公主 的帖子* ~2 x/ z5 `" v1 N' p4 _

' i( z; R- x9 {" _嘿嘿，謝謝愛麗兒的支持啊！

臭臭媽2011

看了樓主很多的帖子 ，真是賢妻良母啊！看著好友食欲，O(∩_∩)O哈哈~

fjonlyone

回復 臭臭媽2011 的帖子
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* ~$ j) _! _3 w$ ?( C" D- u呵呵，謝謝夸獎哈！

果飛

快，現在就要來一碗

fjonlyone

回復 果飛 的帖子' A9 s2 B% ^7 u- R" V& ]
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好嘞，您得著，呵呵

zyj0523066

呵呵，我打算開始學做飯了

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子; M5 w% J$ \/ _; D8 ]" c0 Z

1 z2 z8 z0 \6 K: @4 o恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會很開心的！

zyj0523066

fjonlyone 發表于 2012-6-18 14:52
( P2 M' [( b* O; ~回復 zyj0523066 的帖子- E& ^% T' c& U& V, O
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恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會 ...

2 K0 K% J1 n$ ^4 U% L呵呵，我慢慢學呀

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子8 r; Z% |, H$ c/ |! g4 [' q
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恩，慢慢學

哈皮寶貝兒

回復 fjonlyone 的帖子- {1 |4 i9 ?6 h  h
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冬瓜蓉一看這就舒服~~~真想一口來兩大碗啊~~

飛翔的小灰灰

那個蛋花冬瓜茸不錯呀,學習了哈,回家也給我閨女做做看

fjonlyone

回復 哈皮寶貝兒 的帖子
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( }( w) K: `' u恩，這個清熱去火，適合夏天喝，親愛的可以試試，味道不錯哦！

fjonlyone

回復 飛翔的小灰灰 的帖子6 f3 K2 T: g* ?- \* @6 Y

2 Q; ?# j, K) h% e恩，是，適合夏天給寶寶吃！可以給天天做著喝，嘯嘯昨天也挺愛喝的！

嘉赫媽

哎呀~色彩搭配的真好！有食欲！

江樂兒

我要吃我要吃，饞死我了

fjonlyone

回復 嘉赫媽 的帖子" D# s+ r! z2 Z6 n- R& F3 q

* Q% T$ q3 _% s& Q7 \; S+ @$ p, O嘿嘿，謝謝親夸獎！

fjonlyone

回復 江樂兒 的帖子
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這個湯不錯，可以做給馨馨喝，很好喝的！