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上每日推薦了，謝謝大家的喜歡！8 r9 K8 U8 z; P1 Z

1 z4 \  n5 N$ d+ D, r6 S我正在參加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機喜洋洋玩具http://m.njdpjx.com/thread-1180543-1-1.html1 G6 @9 R6 @# R

4 L/ l- ?, g$ G5 k% o! C% ^& R3 Z# K       趁著活動還沒有結束，我也再發倆帖子，摻和摻和，呵呵，順便給大家帶來一些適合夏天吃的色香味俱佳的美食！6 p' |  M' \/ e
      
7 Z4 ?7 n+ @# ^1 p8 l& G       昨天晚上問爸爸想吃什么，他說什么都行，天熱也不知道吃什么好，干脆就拌點涼菜吃得了，我說行吧，然后再做個清熱去火的湯配著烙餅吃，省事又美味，所以就做了這個海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千萬別以為只是簡單的蛋花湯啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！這個嘯嘯也很愛喝！我覺得適合做輔食哦！: i- b9 P5 J! v1 ]' F/ Z; Q9 `

  s6 M+ q) d( ^3 n3 v$ G& }6 i5 ^海米蛋花冬瓜茸
+ H7 W0 ~) K' a- o/ e0 \+ u$ n先把海米用熱水泡一會，然后洗凈6 ^# Z1 H1 e, ]6 r" t% J
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把冬瓜切成小丁，為了好看，我又搭配了一些胡蘿卜丁，色彩鮮艷，更有營養2 V# m: k& {& `$ ~
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要是有雞湯更好，因為沒有，所以我放了一個老母雞湯口味的濃湯寶
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先做水把濃湯寶放進去，把濃湯寶燒化
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9 W: w1 O0 @5 ]& ?把冬瓜丁胡蘿卜丁和海米都放鍋里煮
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6 v. P' s6 X! E/ z. E7 j5 O/ d把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮開* a/ ?' x. |! E7 n) \9 ^
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把雞蛋打散0 [) E! Z$ H( j2 C

) F* j& _7 \  z+ D: z4 d8 m8 z在鍋里打入蛋花，出鍋前滴上幾滴香油，蛋花一定在勾芡之后再灑
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0 y& Z5 }& U8 t再來一張
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攪拌之后/ x9 b+ E1 `& e( ^, x: D; m
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再來個近景，這已經喝得只剩個鍋底了，呵呵，其實喜歡胡椒粉的朋友，可以加上點胡椒粉，更好喝！7 N8 d1 b% U1 M
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再配兩個非常適合夏天吃的涼拌菜4 W" W# \$ B4 X9 i7 q3 ]4 E: ?
香蔥拌苦瓜，有些朋友可能覺得苦瓜很苦，其實我喜歡吃，而且這種拌法，洋蔥遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋蔥的辣味，尤其適合血糖高的人來吃哦！拌法很簡單，就是鹽，生抽，醋和香油！& \6 `" ^$ c( N! W$ n( E6 ?* f
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涼拌黑木耳
$ o% {& _7 |* W9 \我搭配了一點胡蘿卜絲和洋蔥絲，好看又不失營養，而且口味不再單一了！拌法很簡單，鹽，生抽，香油，醋，當然加點芥末油更好吃，不過我家有病人不能吃芥末，最后撒上一點點白芝麻，香，哈哈$ m% x' q* x# M# D+ w, i
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希望大家能夠喜歡！% T* k- B6 N; P1 @0 g
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愛麗兒公主

愛麗兒表示雖然剛剛吃過飯 看是看到嘯嘯媽做的 我確實又餓了

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回復 愛麗兒公主 的帖子8 V* B- I# ~/ C4 e# j$ C, |
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嘿嘿，謝謝愛麗兒的支持啊！

臭臭媽2011

看了樓主很多的帖子 ，真是賢妻良母啊！看著好友食欲，O(∩_∩)O哈哈~

fjonlyone

回復 臭臭媽2011 的帖子( @9 `* w5 x& Y9 U

# g" _2 o. e  j% |( B呵呵，謝謝夸獎哈！

果飛

快，現在就要來一碗

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回復 果飛 的帖子
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好嘞，您得著，呵呵

zyj0523066

呵呵，我打算開始學做飯了

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子
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3 O, X9 W& N8 q/ F恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會很開心的！

zyj0523066

fjonlyone 發表于 2012-6-18 14:52
! k. p* J: L; o, L- s, r8 F回復 zyj0523066 的帖子
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# S0 @8 E" N' N/ n7 J5 ^' p- u6 a恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會 ...

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呵呵，我慢慢學呀

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子) Q& m2 C0 @% l7 D2 ]6 @
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恩，慢慢學

哈皮寶貝兒

回復 fjonlyone 的帖子
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冬瓜蓉一看這就舒服~~~真想一口來兩大碗啊~~

飛翔的小灰灰

那個蛋花冬瓜茸不錯呀,學習了哈,回家也給我閨女做做看

fjonlyone

回復 哈皮寶貝兒 的帖子# y* s# f8 N2 g: @' M* r

+ d+ [, d0 I; O! u$ z恩，這個清熱去火，適合夏天喝，親愛的可以試試，味道不錯哦！

fjonlyone

回復 飛翔的小灰灰 的帖子: o' @  a  y& ^+ p/ ^8 ?: e) t

/ ?# _6 ]! H% M6 N; W恩，是，適合夏天給寶寶吃！可以給天天做著喝，嘯嘯昨天也挺愛喝的！

嘉赫媽

哎呀~色彩搭配的真好！有食欲！

江樂兒

我要吃我要吃，饞死我了

fjonlyone

回復 嘉赫媽 的帖子
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嘿嘿，謝謝親夸獎！

fjonlyone

回復 江樂兒 的帖子5 e3 \% Y% N( J4 Y4 ?8 u
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這個湯不錯，可以做給馨馨喝，很好喝的！