国产美女被下药99,久久久久久欧美,久久综合给合久久狠狠色

當前位置：北京媽媽網 » 我愛廚房 » 【魚兒飛的私家菜】-味蕾上的美食---健康少油微波茄子！

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復: 82 \| 瀏覽: 10986 \|倒序瀏覽 \| 字體: tT [美味私房菜] 【魚兒飛的私家菜】-味蕾上的美食---健康少油微波茄子！ ... [復制鏈接]

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

樓主

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-6 09:34 編輯 , f9 z" o( N) _) c( y) x

感謝小編將帖子推首頁哦

真心感謝，帖子被勤勞的小編加精華啦

愛生活愛美食樂分享

秋季養生，吃茄子對身體很有好處，尤其是吃少油的茄子
4 ]3 L( K4 n, d8 u# }4 }魚兒飛這款【微波茄子】

美味好吃，做法簡單

而且十分低油，與親們分享哦

/ V1 g8 X9 O8 h% W2 D) N# }

已有 2 人評分	經驗值	媽米	收起理由
愛麗兒公主		+ 50	上首頁了感謝分享加分鼓勵
果飛	+ 30	+ 30	絕對的誘惑人嘛

總評分: 經驗值 + 30 媽米 + 80 查看全部評分

回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

沙發

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 15:34 編輯

將長茄子切蓑衣刀，放到微波盤中

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

板凳

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 15:44 編輯
3 W2 v5 B N e

將青、紅辣椒、蒜、香菜梗切碎放碗中備用

節后第一炮，送來京城重點商圈美食~你所患的假期綜合癥，就用這些美食來治愈吧！

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

地板

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 17:59 編輯 2 E5 i. y: D) I* M# q" i5 J

將切好的青紅椒蒜香菜碎中加入適量蒸魚豉油、蠔油

你方唱罷我登場~當季主題美食火鍋來也！看咱大北京城里的那些城市特色火鍋~

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

5^#

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 18:00 編輯 + o, D( {/ r* b& F9 `- e
# k0 Q1 q# L9 J( F3 Q$ g

將切好的蓑衣茄子放入微波爐高火加熱4分鐘，; [/ |2 x4 V, _% D! v
將加入蒸魚豉油、蠔油后的青、紅、辣椒碎、蒜碎、香菜梗碎中烹入熱花椒油

節后第一炮，送來京城重點商圈美食~你所患的假期綜合癥，就用這些美食來治愈吧！

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

6^#

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 16:09 編輯

將微好的茄子加入少許雞精，拌入烹好的碗汁兒即可

<公告>呼吁保護北京媽網從我做起！歡迎大家關注北京媽媽網微信號！

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

7^#

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 18:00 編輯
0 |1 {0 x: E0 K8 M+ |' G

分享很快樂哦

因為蒸魚豉油和蠔油有鹽味兒，就沒有放鹽

喜歡的親可以加米醋哦

七天假期不出門真是太傻了，快收拾好行囊，向著新加坡粗發享受這個小長假吧~

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

8^#

本帖最后由米米魚兒飛于 2012-9-4 16:23 編輯 ( @& r9 B( `7 O6 K5 F% g/ ?

這款微波茄子，非常簡單，也很少油哦

<公告>呼吁保護北京媽網從我做起！歡迎大家關注北京媽媽網微信號！

點評回復引用

返回頂部

果飛

媽網小編

Rank: 8 Rank: 8

寶寶生日: 2008-08-08
帖子: 16119

9^#

我要坐等直播啦

想去寶島臺灣游玩，可不能少了這倆證——大陸通行證&入臺證，果飛奉上辦理指南~

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

10^#

果飛發表于 2012-9-4 15:43
$ k$ n% J/ `1 \) d! n我要坐等直播啦

謝謝親哦

大洋洲最美的國家之一新西蘭，趕緊收拾行囊，跟隨小編的腳步，來看看都有哪些好玩的吧

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

11^#

謝謝小編加媽米哦

點評回復引用

返回頂部

通州葡萄紫

團長編號 MW10423

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 13435

12^#

我咋就不會這切呢

點評

果飛你慢慢學習哇發表于 2012-9-10 18:18

點評回復引用

返回頂部

袁方/ty

尕野貓 MW11718

博士

Rank: 21

寶寶生日: 2007-11-06
帖子: 15251

13^#

這可以算是在廚房里呆的最短的快手菜呀

點評

果飛親愛的趕緊做試試去嘍發表于 2012-9-10 18:18

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

14^#

通州葡萄紫發表于 2012-9-4 18:39
3 F- @3 l/ D. l9 [% s2 m* k我咋就不會這切呢

哈哈，妹妹一定行的

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

15^#

袁方/ty 發表于 2012-9-4 20:24 1 P$ j% {; d* v) i2 v) Z
這可以算是在廚房里呆的最短的快手菜呀

, f0 C: w4 P/ q. }9 L
是啊是啊，謝謝支持哈

點評回復引用

返回頂部

袁方/ty

尕野貓 MW11718

博士

Rank: 21

寶寶生日: 2007-11-06
帖子: 15251

16^#

今天晚上吃的肉末茄子。。。這個解饞那~ 感覺肚子吃飽真是一大快事！
所以才敢這個點來溜達

點評

果飛哈哈，那你怎么沒給我們秀秀涅發表于 2012-9-10 18:19

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

17^#

袁方/ty 發表于 2012-9-4 20:39
; h' F# c g% B7 Q( r& m6 A今天晚上吃的肉末茄子。。。這個解饞那~ 感覺肚子吃飽真是一大快事！
0 h* A5 \) }/ U8 H所以才敢這個點來溜達 ...

3 F4 A" |& {+ ~
是啊，肉末茄子也很好吃哦

點評回復引用

返回頂部

袁方/ty

尕野貓 MW11718

博士

Rank: 21

寶寶生日: 2007-11-06
帖子: 15251

18^#

米米魚兒飛發表于 2012-9-4 20:48
P2 t4 n3 m6 |/ L是啊，肉末茄子也很好吃哦

饞死我了最近累的就想吃肉

點評回復引用

返回頂部

米米魚兒飛

碩士

Rank: 20

寶寶生日: null
帖子: 3803

媽網紅人

19^#

袁方/ty 發表于 2012-9-4 21:03 # z& @; o- }+ N) E: e
饞死我了最近累的就想吃肉

/ u) K7 n; r% U \; |( Q
謝謝支持，肉食者謀

點評回復引用

返回頂部

fjonlyone

嘯嘯媽

貴賓用戶

Rank: 26

寶寶生日: 2010-12-26
帖子: 14634

20^#

真棒！感覺也不是很復雜！贊一個！

點評

果飛哈哈，你們都是大廚啊，看著都不復雜發表于 2012-9-10 18:19

點評回復引用

返回頂部

‹ 上一主題|下一主題 ›

【魚兒飛的私家菜】-味蕾上的美食---健康少油微波茄子！ ...

快速回復

后面還有4頁內容，點此翻到下一頁

12 3 4 5 下一頁

返回列表

育兒資訊

欧美日韩性视频在线_国产麻豆精品95视频_激情欧美一区二区三区在线观看_中文字幕欧美一区

【魚兒飛的私家菜】-味蕾上的美食---健康少油微波茄子！ ...

點評

點評

點評

點評