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本帖最后由 水晶手鏈兒 于 2012-6-8 16:23 編輯
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我正在參加美食版:【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機喜洋洋玩具http://m.njdpjx.com/thread-1180543-1-1.html
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這次幽兒媽來個北京人都愛吃的炒紅果吧。。
1 C! n5 f/ o7 w1 i2 T/ e% t話說這炒紅果,可是一個又開胃、又好吃的北京小吃。。酸酸甜甜的味道,消食解膩,而且做法超級簡單!尤其是對付吃肉過多引起的積食,作用顯著呢。嘿嘿1 X( ^9 U3 U G; B. ]9 D$ S7 M
紅紅的山楂果,誘人的美味~~比在超市買的要好多了。。$ I; {( R" d4 V1 t' E( A
超市里的炒紅果一小盒就挺貴的,而且鮮紅鮮紅的,也不知道里面添加了什么對身體不好的東西。。
! Y$ K) I' |& ?還是自己做又經濟又實惠,而且還特簡單。。寶寶也很愛吃呢。。# R/ H6 w' D4 f. t! T9 C
其實老北京的炒紅果和北京的炒肝一樣,并不是用鍋炒出來的,而是煮出來的,一點油都沒放。只是名字里有個“炒”字而已。而且做炒紅果還不能用鐵鍋煮,可選用砂鍋或不銹鋼鍋,因為紅果里含有一種果酸,果酸遇鐵會起化學變化,產生一種低鐵化合物,人吃了以后會引起惡心、嘔吐的輕微中毒。7 R# k4 ^ |$ k+ c8 Y' P( z
原料:山楂、白糖、水。。
( N( H1 R9 S4 Y3 V做法:將山楂洗凈,用咱們喝酸奶的那個吸管,從山楂的底部向上一使勁兒,里面的核就被頂出來了。。/ B0 V4 t/ a6 G8 D3 B+ c
全部弄好后,放入涼水中一起煮,等到煮熟煮爛一點的時候就停火。30分鐘左右就可以了。 k8 H! ]3 w0 {0 ~
煮好后,盛入小碗中,放涼后,會變得很粘稠了。直接吃,放涼了吃,冷藏后吃都很好。撒上白糖就可以吃啦。。我閨女每次都能吃好幾勺呢。。! U! {, S( w, u- l/ v+ p/ m8 l6 p
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