fjonlyone

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8 Q* @0 Q, v7 z' V1 P- ?# g上每日推薦了，謝謝大家的喜歡！1 u% ^. w/ X0 h5 r" H+ w( l

, g/ x+ ^( j6 Y8 g我正在參加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機(jī)喜洋洋玩具http://m.njdpjx.com/thread-1180543-1-1.html# X. u: V/ ^# y  C! H' w
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       趁著活動(dòng)還沒有結(jié)束，我也再發(fā)倆帖子，摻和摻和，呵呵，順便給大家?guī)硪恍┻m合夏天吃的色香味俱佳的美食！7 V+ s% I" J% d- J6 w! |! `
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       昨天晚上問爸爸想吃什么，他說什么都行，天熱也不知道吃什么好，干脆就拌點(diǎn)涼菜吃得了，我說行吧，然后再做個(gè)清熱去火的湯配著烙餅吃，省事又美味，所以就做了這個(gè)海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千萬別以為只是簡單的蛋花湯啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！這個(gè)嘯嘯也很愛喝！我覺得適合做輔食哦！
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# t% a9 P/ A7 S海米蛋花冬瓜茸
/ a+ L# c$ E3 G  t- q先把海米用熱水泡一會(huì)，然后洗凈
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把冬瓜切成小丁，為了好看，我又搭配了一些胡蘿卜丁，色彩鮮艷，更有營養(yǎng)7 s* C% ?  l+ Q0 t3 |* h

7 v/ X" l9 i' r$ a: N% m要是有雞湯更好，因?yàn)闆]有，所以我放了一個(gè)老母雞湯口味的濃湯寶. T$ V4 h) P7 n' R* m2 L/ i+ g- r
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先做水把濃湯寶放進(jìn)去，把濃湯寶燒化# Q) w6 V: U  u- e1 Y4 v
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把冬瓜丁胡蘿卜丁和海米都放鍋里煮7 J: d( C5 x6 c7 q( P5 T0 d
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把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮開
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" n' Q( f" C2 j8 H9 Q( ?把雞蛋打散
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在鍋里打入蛋花，出鍋前滴上幾滴香油，蛋花一定在勾芡之后再灑
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- a$ K5 z: d- L& w: B8 l& U再來一張* r6 h5 t, V1 W8 h  V0 `
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攪拌之后
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! a4 G% G. C5 V; m: [) W$ E再來個(gè)近景，這已經(jīng)喝得只剩個(gè)鍋底了，呵呵，其實(shí)喜歡胡椒粉的朋友，可以加上點(diǎn)胡椒粉，更好喝！
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再配兩個(gè)非常適合夏天吃的涼拌菜
3 N. b. _1 N! V% M+ T6 w香蔥拌苦瓜，有些朋友可能覺得苦瓜很苦，其實(shí)我喜歡吃，而且這種拌法，洋蔥遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋蔥的辣味，尤其適合血糖高的人來吃哦！拌法很簡單，就是鹽，生抽，醋和香油！' o' l- _2 L. b/ ?8 g, S

) y8 d  v4 t$ Q9 e涼拌黑木耳6 \/ _  T0 L# y" _) V
我搭配了一點(diǎn)胡蘿卜絲和洋蔥絲，好看又不失營養(yǎng)，而且口味不再單一了！拌法很簡單，鹽，生抽，香油，醋，當(dāng)然加點(diǎn)芥末油更好吃，不過我家有病人不能吃芥末，最后撒上一點(diǎn)點(diǎn)白芝麻，香，哈哈
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希望大家能夠喜歡！
  `4 k: H' P! v: S! f/ X1 i. Z) w# i, m% ^2 m8 v& {2 Y

珠子蜜

路過幫頂！

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看著就清爽

恩，呵呵，挺適合夏天吃的！

覓一份安定

看著就清爽

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回復(fù) shuaishuai2006 的帖子
' d; J5 c4 t4 T% n4 O4 ~+ c$ x
; d5 ~- ^2 h4 O& {; G! g恩，是啊，現(xiàn)在天熱，經(jīng)常為吃什么發(fā)愁啊！

fjonlyone

回復(fù) 哈哈的土豆 的帖子$ ?! R& z$ r% O5 Y, v% u& K

, X5 @# h! y$ A  g& T  ~0 g/ d沒有洋蔥也可以，我愛吃苦瓜，所以不怕那個(gè)苦味，直接拌也很好吃！

shuaishuai2006

天熱，吃抄菜還真是沒食欲，還是涼菜看著爽

哈哈的土豆

我也拌個(gè)苦瓜吃去，只是沒有洋蔥

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回復(fù) 諾諾617 的帖子1 r+ _7 C! C( ?; B! `
! S: G9 F: S/ K& x" @6 v
呵呵，謝謝親夸獎(jiǎng)！其實(shí)平時(shí)我也不做飯，都是我公公婆婆做，我回去就吃現(xiàn)成的，只有周末回我媽那我才做飯！因?yàn)槲覌屔眢w不好，平時(shí)我爸照顧她很辛苦，回去給他們改善改善伙食！

fjonlyone

回復(fù) 嘟嘟0707 的帖子
# j+ k. C2 V, p# z; {. B, O
$ G- X- X+ w: b! m9 @呵呵，我們平時(shí)是跟我公公婆婆一起住，都是他們做飯，我也不做，只有周末回我媽那的時(shí)候我做飯！

諾諾617

回復(fù) fjonlyone 的帖子
) G5 E( V% E: a
+ g: D2 D2 b& S不過親是好媽媽也是好妻子 我家都是我老公做飯哦

嘟嘟0707

回復(fù) fjonlyone 的帖子
! c" g. p  [, ~0 u' a/ M/ P* ]
哈哈，我是個(gè)懶媽媽啊，都是姥姥姥爺給做飯

fjonlyone

回復(fù) 嘟嘟0707 的帖子" B9 X4 e6 T2 w! H* @. Q
1 J* ?: P$ T/ R3 M8 X
呵呵，這么簡單，親應(yīng)該就會(huì)了！

fjonlyone

回復(fù) 諾諾617 的帖子' F. G6 q1 \6 C8 ~' A

  ]4 c( j  k& @# S恩恩，是啊，嘿嘿

嘟嘟0707

回家讓我爸學(xué)學(xué)去

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回復(fù) 諾諾617 的帖子
5 I! e( J. G$ y2 X- [8 z, V- C+ d
哦，知道了，謝謝親提醒！

諾諾617

回復(fù) fjonlyone 的帖子
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3 z( B) M! a  f6 R; g3 e小孩子的口味會(huì)越吃越重 以后會(huì)挑食哦 而且對(duì)寶寶身體不好地

fjonlyone

回復(fù) 諾諾617 的帖子
# A4 @# D  i$ d0 Z: B4 R4 a0 ]( `* H: C9 }0 Q
哦，知道了！

諾諾617

回復(fù) fjonlyone 的帖子
2 H9 ~' v  a0 P' z1 B% S: @% E& G# v6 o% H% y
大人無所謂 別給寶寶吃哦