米米魚兒飛

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我激動啊，剛發的帖子被勤勞的小編加精華啦

愛生活愛美食樂分享

連綿的雨，淋濕了整個京城

也使很多人對食物索然無味兒

而豇豆角能健脾胃，增進食欲

可以消暑、清口

還有調和臟腑、安神、益氣、利水、消腫的功效

是夏季陰雨天不錯的食材

魚兒飛這款超贊的---【砂鍋豇豆土豆兒條兒】

和親們一起分享哦

米米魚兒飛

chq0923 發表于 2012-8-4 12:57 : q3 J5 V9 h, M/ R2 R2 x
不熟會中毒呢

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即使是生豇豆，也沒有毒的，但一般不吃生的。豇豆清炒、簡單焯后涼拌都是可以的。% n3 F* A% M7 x+ F  ]3 ?, T
不熟的四季豆、扁豆等會引起中毒。易中毒的豆角（包括四季豆、刀豆、菜豆、肉豆、架豆、二季豆、三季豆、云扁豆、白飯豆等）。在煮（炒）熟透時，豆角內所含的有毒物被分解破壞，不會發生中毒，可放心的食用；但如果在煮（炒）豆角時沒煮熟或沒炒熟，也就是烹調加熱時間太短，豆角內所含的皂苷，毒蛋白等未被破壞就會引起中毒，其中皂苷，毒蛋白等未被破壞就會引起中毒。

chq0923

溫馨提示：豇豆不宜烹調時間過長，以免造成營養損失哦

不熟會中毒呢

米米魚兒飛

魚愚 發表于 2012-8-2 17:44
4 z" ?9 H3 f- l6 T) k5 f回復 米米魚兒飛 的帖子+ h' c( Z' r6 H* n# |7 _- e* d
0 _% ^0 a7 a6 I: D
看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試 ...

% t" X& y2 R2 N* E/ A8 J感謝親的支持和分享哦

米米魚兒飛

shuaishuai2006 發表于 2012-8-2 22:35 & }4 }! ^, u5 i2 W' Z' j1 {0 P
真會吃呀。。。。

0 _. f4 j/ F1 c# Y! k感謝親的支持和分享哦

shuaishuai2006

真會吃呀。。。。

米米魚兒飛

王馮一格媽 發表于 2012-8-2 18:36
( Y5 m% z6 f1 I回復 米米魚兒飛 的帖子
( l( d5 j) c  ~/ l% G
/ \. n* L& F8 p: v- n真的很簡單！

# O% M- ?$ u! F$ s( K$ B* W  ?
是的是的

王馮一格媽

回復 米米魚兒飛 的帖子
" A0 U2 C. |  k8 t, d* H- o- \( M( x* K$ g# [# u3 A, M+ d
真的很簡單！

米米魚兒飛

魚愚 發表于 2012-8-2 17:44 1 A) I: D$ {  e) V* {) W. O. D: p4 x
回復 米米魚兒飛 的帖子+ ]: n7 L: Q- g2 B' p  |9 b
7 _" t, Q% O6 F: k. C* l
看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試 ...

; v; @2 G! t, ^" m* `' Y感謝親的支持和分享哦

魚愚

回復 米米魚兒飛 的帖子
8 {$ u1 r, h0 }9 q* P3 E1 e# I  ~
6 P- X! t# `$ }: ^1 J  ?; W" |  `; L: I看著很有食欲也貌似不難，明兒個俺也做個試試

米米魚兒飛

果飛 發表于 2012-8-2 17:21
0 M. Q/ k9 {( \4 H$ e* D回復 米米魚兒飛 的帖子' v' L. _; Q/ G5 s$ U) t$ a. T  B$ l
: u- V9 h4 Z- P! K9 |0 k3 P
簡單的素菜味道最好了

9 H( |% J! `: V* I/ I感謝親的支持和分享哦，我也很喜歡素菜，肉菜都做給長身體的小孩吃

米米魚兒飛

果飛 發表于 2012-8-2 17:20 4 z" z# ^1 k+ _6 M% }
回復 米米魚兒飛 的帖子
- h" F/ D# G# }3 [3 P5 q" ~4 R
& j+ Q7 `/ X6 I/ }親愛的，你的美食總是這么的誘惑人啊

/ f+ `& B% F6 q, b* H感謝親的支持和分享哦，我會繼續努力的

果飛

回復 通州葡萄紫 的帖子
1 D, O8 O, }0 t2 k; r
& i4 u5 n5 S) o$ B, ?/ I2 Z' g% D這個是什么邏輯啊

果飛

回復 fadcool 的帖子* |2 x: d% {* ^" k. J+ L# |
3 M: W( V1 J" }8 A1 ]+ t6 w
親愛的可以試著做做哈

果飛

回復 evol1982 的帖子
9 f7 I. U8 e% {% S% s
" b$ G- o1 q0 q- O6 G) k這是家常菜中的精華，絕對的贊啊

果飛

回復 泡泡的雨 的帖子' q0 F' b- x5 y4 h* {5 W: k

1 X/ s# c5 h+ K6 W6 q2 h看來大家都很喜歡家常菜涅

通州葡萄紫

果飛 發表于 2012-8-2 17:21 9 V9 L; x; ]( C
回復 通州葡萄紫 的帖子
1 E4 c. I" t: r- d2 R$ ~$ ]3 [
1 ^! K. v8 j: g! r! W4 g吃貨還減什么肥啊

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不減，只為了晚上睡的好些

果飛

回復 袁方/ty 的帖子! I3 M: t! S* _7 y; X# D
' ?( g0 [: w  @, k8 y: x" @
哈哈，看來是無肉不歡的哇

果飛

回復 小元寶媽媽 的帖子
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+ V5 V& b- T( G' D哈哈，親愛的有秀美

果飛

回復 通州葡萄紫 的帖子/ J& n# E* L) |) A7 w1 r
8 Y% A4 b9 \  n/ m* s
吃貨還減什么肥啊