fjonlyone

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上每日推薦了，謝謝大家的喜歡！
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我正在參加美食版：【舌尖上的北京】分享美食送酸奶機喜洋洋玩具http://m.njdpjx.com/thread-1180543-1-1.html
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0 w' w8 f; G8 n. u8 I% g       趁著活動還沒有結束，我也再發倆帖子，摻和摻和，呵呵，順便給大家帶來一些適合夏天吃的色香味俱佳的美食！1 z( k7 y5 k$ V% A! D& o4 j
      
' o4 Z( x& F6 {3 s6 M       昨天晚上問爸爸想吃什么，他說什么都行，天熱也不知道吃什么好，干脆就拌點涼菜吃得了，我說行吧，然后再做個清熱去火的湯配著烙餅吃，省事又美味，所以就做了這個海米蛋花冬瓜茸，大家看照片可千萬別以為只是簡單的蛋花湯啊，呵呵，不是自夸，真心好喝！這個嘯嘯也很愛喝！我覺得適合做輔食哦！
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海米蛋花冬瓜茸' X' E3 Y9 a8 E3 j6 |
先把海米用熱水泡一會，然后洗凈
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把冬瓜切成小丁，為了好看，我又搭配了一些胡蘿卜丁，色彩鮮艷，更有營養
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要是有雞湯更好，因為沒有，所以我放了一個老母雞湯口味的濃湯寶5 C! l& N& ^: P' w% s2 B8 f

) ]1 X$ o* J0 y  X( z1 g" i$ w) b) g先做水把濃湯寶放進去，把濃湯寶燒化
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7 K. ?9 {! [1 x1 [' j把冬瓜丁胡蘿卜丁和海米都放鍋里煮- \: W, Y8 Z0 O" f) {

) I( \7 [  R. a6 h: b0 A把冬瓜丁煮到入口即化的程度，用水淀粉勾芡，然后煮開
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把雞蛋打散2 Z9 K* l" r4 Y0 D. C0 T
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在鍋里打入蛋花，出鍋前滴上幾滴香油，蛋花一定在勾芡之后再灑
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- m* d# t; o% e" l6 j1 n再來一張3 }* V( \* H. `  {

/ B  w, W& o  A# d- W# G2 y攪拌之后
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再來個近景，這已經喝得只剩個鍋底了，呵呵，其實喜歡胡椒粉的朋友，可以加上點胡椒粉，更好喝！
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- R) y9 U& k6 A, w再配兩個非常適合夏天吃的涼拌菜
% G" r8 m2 d' o4 u; ^1 P香蔥拌苦瓜，有些朋友可能覺得苦瓜很苦，其實我喜歡吃，而且這種拌法，洋蔥遮了一部分苦瓜的苦味，苦瓜遮了一部分洋蔥的辣味，尤其適合血糖高的人來吃哦！拌法很簡單，就是鹽，生抽，醋和香油！
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涼拌黑木耳
& f8 j5 J/ M+ Z( V5 D我搭配了一點胡蘿卜絲和洋蔥絲，好看又不失營養，而且口味不再單一了！拌法很簡單，鹽，生抽，香油，醋，當然加點芥末油更好吃，不過我家有病人不能吃芥末，最后撒上一點點白芝麻，香，哈哈# \: i! W% C4 J. [
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希望大家能夠喜歡！
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愛麗兒公主

愛麗兒表示雖然剛剛吃過飯 看是看到嘯嘯媽做的 我確實又餓了

fjonlyone

回復 愛麗兒公主 的帖子
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3 s& c! v3 V1 M0 O# ]' t. C0 }嘿嘿，謝謝愛麗兒的支持啊！

臭臭媽2011

看了樓主很多的帖子 ，真是賢妻良母啊！看著好友食欲，O(∩_∩)O哈哈~

fjonlyone

回復 臭臭媽2011 的帖子
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9 p5 _: q4 b+ Z7 y. L呵呵，謝謝夸獎哈！

果飛

快，現在就要來一碗

fjonlyone

回復 果飛 的帖子4 V$ V0 ]; F: J  A4 R5 n2 }
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好嘞，您得著，呵呵

zyj0523066

呵呵，我打算開始學做飯了

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子7 {0 d2 J! t4 k. o5 P9 B- e6 x( C- J

1 a# d7 q* e1 o0 g, q4 ]恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會很開心的！

zyj0523066

fjonlyone 發表于 2012-6-18 14:52
1 W" q: c- U6 r, Z- \' P! \+ H回復 zyj0523066 的帖子
1 c& `1 D8 `+ B# h2 ~0 s
1 u$ o! I0 ~. E+ _0 ]恩，支持！，其實不用天天做，偶爾自己做一頓，大家都很愛吃，自己也會 ...

& p: P" a$ x3 g# Y; N& \- }呵呵，我慢慢學呀

fjonlyone

回復 zyj0523066 的帖子' q+ ~9 T5 W' _

) h& f# x2 K0 ?- ?  W% a6 @恩，慢慢學

哈皮寶貝兒

回復 fjonlyone 的帖子
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冬瓜蓉一看這就舒服~~~真想一口來兩大碗啊~~

飛翔的小灰灰

那個蛋花冬瓜茸不錯呀,學習了哈,回家也給我閨女做做看

fjonlyone

回復 哈皮寶貝兒 的帖子7 L0 x) a( G8 e# u
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恩，這個清熱去火，適合夏天喝，親愛的可以試試，味道不錯哦！

fjonlyone

回復 飛翔的小灰灰 的帖子$ i* m; Z3 u9 q6 X6 K& X. _

- |( Y* }* R" m- {" n/ R恩，是，適合夏天給寶寶吃！可以給天天做著喝，嘯嘯昨天也挺愛喝的！

嘉赫媽

哎呀~色彩搭配的真好！有食欲！

江樂兒

我要吃我要吃，饞死我了

fjonlyone

回復 嘉赫媽 的帖子7 Z. w$ G& v5 K" K3 {  p
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嘿嘿，謝謝親夸獎！

fjonlyone

回復 江樂兒 的帖子
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這個湯不錯，可以做給馨馨喝，很好喝的！