fjonlyone

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8 o% Y. W4 O9 Y2 Z& ^/ x! r       感謝大家關注，上首頁了，呵呵( f" F' g9 e% v2 G( n: r3 L, F5 W
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" \& P7 P" u4 k& S1 P     我正在參加媽網美食之星評選活動
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這個也是我用手頭的材料做的，至于為什么我那個蛋包飯的帖子已經解釋過了，呵呵，這個粥確實很好喝的，名字也是我自己起的，還算比較貼切吧，呵呵
( P3 u/ V8 N% s4 n- O! I( t# I米事先用清水泡半個小時，加幾滴橄欖油，我給媽媽洗澡之前就把米泡好放冰箱里了，這樣熬出來的粥更粘稠更香哦！
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米放鍋里加水熬上
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熬到米都開花，粥變粘稠8 `( H8 y' W% ?/ ?) l7 P+ b
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再加些及時燕麥片，這樣更有營養，更好喝
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+ g  C1 @; ^+ E% d: O輔料西蘭花，香菇，青紅椒胡蘿卜，一個皮蛋，姜絲
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肥牛片
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輔料全部下鍋熬，加些料酒去肥牛的腥，點些生抽提味，根據自己的口味加鹽調味，喜歡胡椒粉的朋友也可以加些胡椒粉
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熬好了，是不是很美味很有營養啊！
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6 ?7 w& f, z& x盛到碗里6 _. z. O2 u' ?; q2 E" `2 Y
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材料夠足吧！' K# w3 z2 r; I) E5 s

/ v  Y& Q( g' J6 l這是媽媽的中午飯！呵呵，發小說很美味！/ h' M2 K+ m, j, m9 d1 B
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chq0923

呵呵，真美味

哈皮寶貝兒

回復 fjonlyone 的帖子; T2 U  t0 T; y0 m( h) k" T4 ^  r" n
3 e. i, B7 W+ k8 l: N: ?
嘯嘯媽每次做飯用料都足足的。色香味俱全哇~~仿佛從電腦里都飄出香味來了

KAZZA

我真得把你做的所有菜收藏了..簡單好看..謝謝

xingfu214

不夸/ n" q( Y% G- j5 Q
不夸& ~! ?; H, H0 A/ p
就不夸，哈哈

happysnowzyj

太巧了，正想做點營養粥呢，謝謝分享。

wf100785

不錯，呵呵

tyoutyou

看著就好吃，我餓餓！

duhuaifang

好吃，我愛吃！

仙蒂公主

不錯不錯，看著很饞人

gcr0320

回復 fjonlyone 的帖子
) \" P. O) W' S7 T, N2 K: H) v8 K5 t) l3 x6 S5 ~5 |6 p4 E
自創的粥不錯哦

fjonlyone

回復 cancer1981 的帖子
; E6 ]4 A- U) i3 O$ I0 l
% k* b9 O3 \$ M2 E* V7 ?) T呵呵，那看來樂爸喜歡喝，否則他不會給你做的，是吧？呵呵

fjonlyone

回復 chq0923 的帖子; \, v( M9 b3 c9 P
' z9 o" B9 L! q& a! B
嗯，很美味！

fjonlyone

回復 哈皮寶貝兒 的帖子
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: S  N) C, x& P' A嗯，呵呵，自己做當然要用料足了！這樣既好看又營養美味！

fjonlyone

回復 KAZZA 的帖子
+ E/ q( ]' S) J7 ^  p9 w
/ |/ P6 T$ k6 u9 Y4 K呵呵，謝謝親能夠喜歡！

fjonlyone

回復 xingfu214 的帖子
; r- |* @. j& l9 {* l. R9 r+ V' z% h. _/ S+ B
嘿嘿，謝謝陽陽媽！不夸也沒關系！哈哈

fjonlyone

回復 happysnowzyj 的帖子$ @: \3 _& s* _& t: H0 V
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呵呵，看來心有靈犀了！

fjonlyone

回復 wf100785 的帖子
5 L! ]2 K1 @2 ]- J# q- U6 \; b# N, l4 p# K) C
嘿嘿，挺好喝的！

fjonlyone

回復 tyoutyou 的帖子
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嘿嘿謝謝親的捧場！挺好喝的，其實也很簡單！