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寶寶生日
2009-02-09 
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最會炒 媽網紅人 媽網大廚

樓主
發表于 2012-7-20 15:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
本帖最后由 小元寶媽媽 于 2012-7-23 13:40 編輯
' a% l% e0 T; \5 `, E
# W$ `5 m" \2 \' \! [0 d又上首頁啦 哈哈 截圖留念# B7 }& J/ _) s5 {- y+ ]( J5 |

, d8 Z& [* W8 m+ i" K7 P; _. c哈哈 絕對不是吹牛啊 我做扁豆燜面至少已經17年了
0 W9 v) n. u/ R& J! h* G$ C1 J從剛上初中就會做 這么多年慢慢改良
& O2 x: J/ V5 _/ t: k( E7 }+ z' z# _' G這是我做的飯里老公最喜歡的一種 隔一陣子不吃就想啊  j1 L) W" I2 ], \$ y4 e3 O% t
以前跟他吵架還說 你要離開我 以后再也吃不到這么好吃的扁豆面了 哈哈
. W3 h- ~+ b( t7 f( _, e排名在北京市不說前五也是前十啊 8 c: l% E! D  k
那味道絕對沒的說 誰吃了誰說香
, q5 X2 J1 T" H, `! K# z! C" Y要來我家做客點名讓我做扁豆面呢6 V' W" y( K, e* y8 g) Q! Z
$ c, e" M5 h% |/ S
首先準備原料 蛇豆是最好的 五花肉 蔥姜- v7 X9 G' r5 |+ g" v
今天從冰箱里拿錯了 化了一看不是五花肉 不過也可以用7 V4 h* @+ {. o- q7 {2 t2 R% m3 E
最好用五花肉啊 別忘了 蒜提前切好 釋放大蒜素3 h: f- ]/ u- U# H. p) P  D" O
8 t% z$ h+ c# }9 @/ q
鍋里放油先放肥肉煸出油 要是五花肉就無所謂了
9 B4 ^/ P: m( N; i后放瘦肉 然后放姜 最后放蔥 炒肉的時候放點五香粉) c: Q4 q- o. q! G% w( [# F

  @  Q' a8 g, o+ i0 j放扁豆炒到扁豆變綠放老抽 糖 鹽 , t4 D% C9 D( T  r) P
9 A3 V" {7 ]9 k2 f2 b3 x" i
然后放水  水量是開鍋后將將沒過扁豆就行
9 u1 z: z. R2 P6 }雞精也可以這時候放 因為這個如果最后攪拌的時候放容易拌不勻' [) ~# W1 I8 ?& H2 {! a8 B
# y6 |; J% j0 K- b$ ]# Z
面條切寸段 這個可以避免做好后面都一團一團的 竅門哦6 \+ d- \* i; Q, ^3 m  H

+ P$ t2 y" f0 C5 o開鍋后把面條均勻鋪到鍋里
0 [6 S3 E( F; e( v+ h4 t+ {% @3 v: H3 k( K8 d5 P+ y  W; A
過三五分鐘把面條整個翻個 翻得同時把面條抖開4 i. t+ G( H" Z" w. I6 Y4 ]4 a; J
今天醬油放的少了點 平時顏色比這個深 這個看個人喜好吧+ f5 Q1 G8 I: A" \2 X$ s

$ V( ?, |4 T, A' U: a4 S鍋里湯汁基本收干后攪拌 我喜歡留一點點汁 不喜歡吃太干的3 x7 T! X- y+ V) Q: m  B

0 h7 A* l) R& d+ V% z2 f/ Y7 Z好了 攪拌均勻就可以開吃了6 D% \6 U! C& }0 V) J* U1 ]# ]

) s1 K9 g- Q( U( Q, N- k( O2 y吃扁豆面少不了的就是醋蒜汁了
1 `: f% K" f5 e) X8 F- J開始切好的蒜末里放香油和醋就行了( r8 `/ ^' t; \: g6 T

* m' i) p- P2 w. N  B/ K" j/ B! P$ l9 F, K4 h; }7 h( C( T: d

2 F& m3 d# k: Y1 [" n9 d$ P6 |8 S1 e8 [
3 V' A) z$ N$ i) h: D2 t
: T1 r  |. \5 @- X% W
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已有 1 人評分媽米 收起 理由
小熊維尼@bj + 100 帥呆了,流口水,上首頁了

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寶寶生日
2008-08-08 
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一看這絕對是大廚的手藝哇  

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寶寶生日
2011-08-07 
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哇,樓主快個來碗面把 2 l7 `- X, f* T% B

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寶寶生日
2012-10-27 
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樓主要不要開家面館啊  
9 {* u  }7 b) ^- I( r

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寶寶生日
2010-02-06 
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  我又餓了,樓主快來碗面把

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寶寶生日
2009-02-09 
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丫丫媽媽166 發表于 2012-7-20 15:49   |, ]' f$ ~+ A% x- F% m
樓主要不要開家面館啊
. u1 N- c3 U, a$ H
我老公朋友說我開飯館光做這個就行 還得限量 哈哈

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寶寶生日
2009-02-09 
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唧唧哇哇MM 發表于 2012-7-20 15:49 . o0 p+ a  J, ?7 @
我又餓了,樓主快來碗面把
: N) r- n& q' b
來我家吃 鼓樓呢 呵呵
團長編號MW12523

黃金長老

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寶寶生日
2011-02-07 
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饞的直流口水呀

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寶寶生日
2009-02-09 
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淘淘之媽咪 發表于 2012-7-20 17:57
" C1 ]3 E2 _+ L' z  V1 J饞的直流口水呀
4 I5 D; B, f4 M2 E2 H, o
明自己做個試試

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寶寶生日
2008-02-13 
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面是生的嗎?還是蒸熟了啊?

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寶寶生日
2009-02-09 
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xiaocai660 發表于 2012-7-21 05:51 : e" T! x0 L. u9 L5 J4 Y, ?
面是生的嗎?還是蒸熟了啊?

) l9 f3 ~7 Q4 R) \- ]' F生的 不用蒸

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寶寶生日
 
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哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素燜,主要吃菜,除了放豆角,還有土豆,茄子,西紅柿,也很好吃啊

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寶寶生日
2011-10-01 
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學習了,謝謝分享!

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寶寶生日
2009-02-09 
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微風伴細雨 發表于 2012-7-21 17:07 . c0 b: J% L+ S
哈哈,和我家做法差不多啊,我家是素燜,主要吃菜,除了放豆角,還有土豆,茄子,西紅柿,也很好吃啊 ...

" y; I3 _# |* |) H$ O% w; c5 d) ]! H我家是肉食動物 離不開肉啊

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寶寶生日
2012-03-18 
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不錯,,試試去

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寶寶生日
2011-08-09 
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不錯啊,今天準備買材料試一把

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寶寶生日
 
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我也一直以為面是需要蒸熟的,之前做的時候蒸了差不多10多分鐘,還是覺得有些夾生呢,下次用樓主的方法做個試試。樓主說的蛇豆是不是就是豇豆啊,很長一根的那個。

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寶寶生日
2011-07-26 
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準備動手做一回 哈哈~~
chenchen

初 三

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寶寶生日
2014-08-23 
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面條直接放在湯上面,不會被泡嗎?面條怎么整個翻個呀?呵呵
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元寶家美食 絕對不吹牛北京市排名前十的扁豆燜面 ...
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