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“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動
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夏天了，做點清淡去火的菜，非常簡單，很下飯，很家常
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. V/ c' c3 j$ x+ {5 M, Y先來道涼菜吧% U2 J& l3 X# c# ]7 _) ?& T4 O! R. ]# |
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涼拌松柳苗，自己發的苗，O(∩_∩)O~
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涼拌非常簡單，熱水一焯，加上自己愛吃的調料，非常清爽
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來個下飯的小菜吧
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老干媽炒苦瓜，每年夏天我都要吃很多次，百吃不厭的
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* V2 R6 H+ W) t+ I很簡單的做法，苦瓜去籽切片，最好切成斜的，下油鍋爆炒，比普通青菜多點油，稍微翻炒幾下，依個人口味加適量老干媽
8 J$ S- K( x; t炒2分鐘左右，加鹽起鍋，拌上米飯，非常的香; m( r4 d/ v' d6 ^( p* I9 e5 t

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下面來個去火的菜
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夏天了，估計西瓜都常吃吧，西瓜皮可別扔了哦，可以做道美食的，老少都愛吃哦
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怎么樣，看著很清爽可口吧8 f! ?3 r3 C1 t0 ~  @+ |5 A
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把西瓜皮的最外面的去了，跟去冬瓜皮一樣的
* w) `" G" I4 n- H0 t! d把西瓜皮里面剩的紅囊刮干凈，否則太甜了- b8 V7 k" t8 a* C! d
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切片，炒，加點鹽就OK了，洋洋很愛吃哦
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下面來道肉菜) A! [/ f  T% K; ]3 f3 y- O, X) [
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夏天也能吃羊肉哦4 L0 T$ H; ], T9 b

6 a8 g7 I) |) i: U5 f, rO(∩_∩)O~，忘了買大蔥，發現家里還有點韭菜，所有頭腦一熱，用韭菜炒羊肉會是什么味道呢
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4 |6 n+ g! t) \0 Y  _( A; JO(∩_∩)O哈哈~，還是比較成功的，味道很好哦，你們也可以試試
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delly886

有食欲

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回復 delly886 的帖子
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0 ]# I; }% ?+ |6 P" R3 K你也可以試試哦

兩只小熊

我想吃苦瓜了

chq0923

回復 兩只小熊 的帖子
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5 b- W* a; O/ @: J1 J& I0 }5 V呵呵，我超級愛吃

popo愛媽媽

真不錯！西瓜皮還沒吃過呢??！

mengyy

真不錯啊，不錯，很好吃吧

chq0923

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O(∩_∩)O哈哈~，等我有空啊

chq0923

回復 popo愛媽媽 的帖子, U0 b. M  ]* ^% q

' S# ~' x) W5 B8 L7 D# c" x可以試試，不錯的

chq0923

回復 mengyy 的帖子
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: d1 B; F; @, U5 C) P& @我比較喜歡的，呵呵

kexin

不錯不錯，就是感覺有點素，吼吼

嘉赫媽

太有食欲了~

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回復 kexin@bj 的帖子
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夏天別太葷

chq0923

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你也做做啊