- 媽米
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本帖最后由 fjonlyone 于 2012-7-12 10:44 編輯
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嘯嘯姥姥的一日三餐系列之一,早餐:營養美味的番茄木耳雞蛋餅外加一碗奶香四溢的燕麥粥! " ^+ u5 q Q# G$ s( f1 r+ L
系列之二詳見中餐 http://m.njdpjx.com/thread-1210650-1-1.html
; O' u, y: U1 y7 U 晚餐 http://m.njdpjx.com/thread-1210673-1-1.html
+ K+ `8 t: N) F: ^; H5 a+ l7 Z 這幾天我家那邊組織黨員和代表去丹東免費四日游,自從媽媽生病之后,爸爸除了累病了住院之外,都沒離開過媽媽,辛苦了快兩年了,所以這次正好有這個機會,我就讓他出去玩玩散散心,家里有我和妹妹照顧就行了!" J, _/ s( I7 k D9 n" E; H
昨天我五點多就出門了,開車來到媽媽家,喂好媽媽吃藥之后,先收拾屋子,邊收拾就邊考慮著該給媽媽做什么吃,因為媽媽現在順口的就能多吃點,不順口的就不愛吃,喂起來特別費勁,她都不張嘴!所以我回家的話就變著法的給她做!
0 h6 v1 s) ]( [5 I 昨天一日三餐我都很用心,先說早餐吧!
) n+ z. o2 Q! D+ |9 ?. R 營養美味的番茄木耳雞蛋餅外加一碗奶香四溢的麥片粥!我覺得這也可以給寶寶做著吃!
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" d+ s# K* w+ f! x4 ?先說番茄雞蛋餅的做法吧!主要原料,忘了拍木耳了,兩個雞蛋,一個西紅柿,過了篩的面粉8 b8 T1 r/ s8 h
/ R L* v2 A0 y我把西紅柿切成小塊放在榨汁機了攪成汁了,因為我覺得要是切成碎釘,容易弄得哪都是汁,所以就選擇榨了!
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已經榨好汁了!
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* e5 u' \. V; |5 }& U4 @3 ?把面粉加到番茄汁里攪拌
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* n( P+ \/ m9 W" j& G' T然后把攪拌好的雞蛋液也放進去繼續攪拌
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1 M' |8 y- X6 v把木耳切成碎釘,把香蔥切成末,放到番茄面糊里,再加一把白芝麻,攤出來味道更香!加適量的鹽調味!- j% L+ H0 B! w2 S7 {& D
9 N4 X1 x) w1 o& ?7 i% _7 x: c攪拌好的面糊,就可以上餅鐺了
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餅鐺上火燒熱,倒一些油!3 W B, @1 q# g! N; S% U: j% L
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舀一勺面糊攤成餅!
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面餅開始鼓的時候就可以翻面了!
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+ m- B) B g5 R7 s出鍋,味道很好吃哦,黑的是木耳,可不是糊的啊,呵呵0 _! A# |: f8 Z1 X+ B8 `
8 b' E, T* `4 }一共兩張,第二張比第一張大一些,媽媽全吃了!
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H" U8 L7 r+ C4 A: s# l4 F2 B; ^燕麥粥,用水熬燕麥,快熬好時加些牛奶,很好喝!
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家里正好有廣式香腸,切了一點點,這就是媽媽的早餐,還挺對她的胃口!吃得不錯!: C% @2 V* T0 `. ]( ~
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