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' p  w# j# Y) s“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動9 _3 b$ [4 A5 I" Y, K
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一款清新家常菜~一款美味小食與大家分享+ G' w: i$ ]4 K8 R% s1 I
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" x1 k( O6 R* A7 R簡單快捷的家常菜~五彩豆芽，很適合上班族的晚餐哦
0 |2 D' E* u7 \7 J' `1、尖椒一根，洗凈切絲。- U% X) B( i- {& h" E- r  C1 X+ M/ m
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/ j4 f* ^8 x% u# ?+ L2、豆芽洗凈控水備用。
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* n6 @6 q: D% v8 O8 @7 E3、豆皮切絲，胡蘿卜半根切絲（胡蘿卜忘記拍照了。。。）& d0 ^# T& k0 V1 r+ x# p& D

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4、干辣椒、蔥花切開備用。, l; k. V; _+ o% c1 s" @
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5、鍋中放少許油，油熱后放入花椒炒香" g( W9 e# Z' N/ t" ^0 T$ K7 i0 k

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6、放入所有菜料進(jìn)行翻炒，放入鹽~~料酒蠔油~五香粉~生抽一點~，快出鍋時撒入雞精即可。% K- ]$ ]) ^: o. g( U) r1 v! {
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成品啦+ W+ \5 R7 ], p. C3 X& n- P4 a
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這款菜簡單清爽，省時方便
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自制健康薯片，好多人喜歡吃薯片，可超市賣的都是油炸過、加過添加劑的，吃的東西還是自己做的放心，做了一款無油版健康薯片。休閑的好食品
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, C3 l+ J  A- S  H2 o8 |1、準(zhǔn)備2個土豆去皮洗凈，切成均勻的土豆片，厚度大概4-5mm為宜，浸泡水中去除淀粉。
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. T8 {4 ^# ^) j; S2、當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，一個很好用的廚房小幫手，吸水、去油的廚房紙巾。$ Q. X8 g1 p' N% m

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3、將浸泡過的土豆片去除多余水份，再用廚房紙巾去水，盡量讓其干些，方便調(diào)味。6 @' P9 ~# D1 ~! U; \9 |/ ]

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4、吸水后的土豆片依據(jù)個人口味放入調(diào)料腌制，LZ分別放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、鹽、白胡椒粉，拌勻腌制片刻。
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5，放入微波爐微波10分鐘左右即可。簡單吧# [. g2 u" _6 \* {4 d' c: X6 l
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來幾張?zhí)貙懻?。。。屋里飄滿了濃濃的烤土豆香
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雅微的墨澤

自制土豆片！學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)......

09梓媽

口水口水，樓主拿紙巾來

lvhy0665

不錯啊 好手藝 學(xué)習(xí)啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也試試。

大嘴嘴里大

這個薯片很健康 哦~學(xué)習(xí)了 ! }3 ], Z1 M8 L  t

蟄伏的蟬

待會就去買土豆去！晚上做做/ |: W: @9 {" t6 f; u5 d8 E/ t

墮落的胖子

恩，我家小寶最喜歡薯片了，看來可以給他做這個了  

我是貝兒

喜歡五彩豆芽 喜歡薯片啊

有個好心情哦

0 c9 \: G' {3 f9 ^( _* x! _5 A喜歡薯片~這個吃起來很健康哦~
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我是豬頭小妞

哈哈，廚房紙巾和碗，我家也有啊。。。。不錯。。。

fjonlyone

喜歡自制的土豆片，回家試試去！

淇媽秘

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真不錯 好羨慕呀

awenyuyi

學(xué)習(xí)了，晚上我也試試那個五彩的。。。呵呵。。。