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0 K* n6 n% \7 F2 v“我正在參加美食版：【吃貨隨手拍】記錄所到之處的美食~得厚獎活動; i- D7 d' O- s- t( q# ?0 d
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9 q! I% |. ]8 f& p7 x9 }一款清新家常菜~一款美味小食與大家分享8 p/ v! H' S$ K% g# Z$ Q
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/ s9 Q0 o1 Q# N5 O1 [簡單快捷的家常菜~五彩豆芽，很適合上班族的晚餐哦! t& D2 u5 U: s& w% E# @/ S- z
1、尖椒一根，洗凈切絲。) W+ i6 p4 l: H+ A. K: I
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2、豆芽洗凈控水備用。
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+ Q2 l; D: x& U4 j7 R5 @2 O3、豆皮切絲，胡蘿卜半根切絲（胡蘿卜忘記拍照了。。。）& r4 J) ?- r1 C% g$ K( M  u' N
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) Q4 J' B0 z% J9 m; L4、干辣椒、蔥花切開備用。
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5、鍋中放少許油，油熱后放入花椒炒香
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7 k- i$ n# S6 S* m0 G& c6、放入所有菜料進行翻炒，放入鹽~~料酒蠔油~五香粉~生抽一點~，快出鍋時撒入雞精即可。# ]9 }2 x! M' w- g; Y' H
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成品啦
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這款菜簡單清爽，省時方便9 |+ i3 e2 g, k0 q6 a' U( a) }
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自制健康薯片，好多人喜歡吃薯片，可超市賣的都是油炸過、加過添加劑的，吃的東西還是自己做的放心，做了一款無油版健康薯片。休閑的好食品1 U. m' c. d1 i" ?9 d  o

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8 \4 s% \+ q$ T1、準(zhǔn)備2個土豆去皮洗凈，切成均勻的土豆片，厚度大概4-5mm為宜，浸泡水中去除淀粉。
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2、當(dāng)當(dāng)當(dāng)當(dāng)，一個很好用的廚房小幫手，吸水、去油的廚房紙巾。
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/ F# e. ]& |2 L2 e# f; x3、將浸泡過的土豆片去除多余水份，再用廚房紙巾去水，盡量讓其干些，方便調(diào)味。
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4、吸水后的土豆片依據(jù)個人口味放入調(diào)料腌制，LZ分別放了辣椒面、咖喱粉、孜然、五香粉、鹽、白胡椒粉，拌勻腌制片刻。7 m8 ]  @) ?- Q. U# Y
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5，放入微波爐微波10分鐘左右即可。簡單吧6 x; R2 O. a4 x
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6 D% V2 }( q/ k7 K! W% K來幾張?zhí)貙懻铡！！Ｎ堇镲h滿了濃濃的烤土豆香
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雅微的墨澤

自制土豆片！學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)......

09梓媽

口水口水，樓主拿紙巾來

lvhy0665

不錯啊 好手藝 學(xué)習(xí)啦

seagull2011

土豆片真好，回家我也試試。

大嘴嘴里大

這個薯片很健康 哦~學(xué)習(xí)了
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蟄伏的蟬

待會就去買土豆去！晚上做做
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墮落的胖子

恩，我家小寶最喜歡薯片了，看來可以給他做這個了  

我是貝兒

喜歡五彩豆芽 喜歡薯片啊

有個好心情哦

9 Y1 H1 P* b0 ?$ i喜歡薯片~這個吃起來很健康哦~
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我是豬頭小妞

哈哈，廚房紙巾和碗，我家也有啊。。。。不錯。。。

fjonlyone

喜歡自制的土豆片，回家試試去！

淇媽秘

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真不錯 好羨慕呀

awenyuyi

學(xué)習(xí)了，晚上我也試試那個五彩的。。。呵呵。。。