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本帖最后由 小元寶媽媽 于 2012-7-23 13:47 編輯 & Q$ F' K" L& z" m$ ], P
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睜眼必上媽網 發現居然有十多個提醒 心說不會上首頁了吧 還真沒跑 哈哈 開天辟地頭一次啊 以后一定多奉獻美食
" z4 S& f2 O- \6 ^這個必須有
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* q) R# E2 p% r9 r/ n話說元寶媽真是做得一手好菜 可惜天天看孩子懶得弄啊 以后一定多多上來和大家分享- h! y# [+ f+ r& N* B* U
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今天做個蔥爆羊肉 過兩天整宮保蝦球 呵呵
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上過程啦
: x! K. q' z- {. p( b1 g首先是選肉 今天用的前腿 怕膩用里脊也行 我其實比較喜歡用里脊 這前腿是老公買的 買羊肉最好上那種清真的店里 市場的大多數都不行, J) I Y4 U9 Z$ J! d$ E3 Y2 a
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切成柳葉片
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羊肉放少許料酒 淀粉抓勻放十分鐘 蔥切小滾刀塊 兩三片姜 一瓣蒜切片 注意 蔥白和蔥葉一定要分開 2 u. c8 ?4 Q5 `- G
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5 e9 W$ ?* p8 H1 N' X& D2 S會做飯的親都懂得 蔥爆羊肉一下鍋真是沒時間照相啊 介紹一下過程就行了) ]4 h; ?4 z6 m6 {4 l# K+ V
鍋放油 不用太多也不能太少 先放姜片爆香
) d2 ?" O5 r! W9 s7 y! j+ v* L然后放蔥葉 蔥葉一定先放入過一下油 不會有臭蔥味
, b- g) Z2 r5 U0 ~5 S; F然后放羊肉炒散 放蒜片和蔥白 翻炒放老抽上色
9 W! F; U/ S$ c: Z* C2 y, d: z少許糖 鹽 出鍋前放一點醋 一點點就行 3 L5 b* M3 X& C. ? A) m3 c
去膻提鮮的 這可是秘訣啊 3 c! ]0 c% W$ M' v) ]: U! `
最后雞精放不放都無所謂 翻炒一下就出鍋啦+ W4 i8 F! E+ q1 u4 Z: c
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% Z( D* q9 s/ e4 p5 l3 X圖片不夠五張發個跟好心情學的綠豆糕湊數 哈哈 可愛吧/ D' R4 r8 d8 o( a1 E
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